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    身體要及時排毒 優質床墊助深度睡眠

    2017-11-22 00:15:15  來源:pchouse  作者:jessie  

      【太平洋家居網 家飾頻道】睡眠與人的健康息息相關,人的身體每到夜晚睡覺時就會排毒,如果晚上十一點之后還不能進入深度睡眠,第二天的精神就不夠好。而人能否快速入眠,很大程度上取決于床墊是否適合。所以一定要看看怎樣的墊才是最適合自己的,應該了解怎樣從外觀、做工、材質等方面購買到一張好的床墊。

      量尺寸,看外觀

    價格不能決定優劣 劣質床品更應看這些

      購買床墊之前應先測量床的尺寸并記錄,如果是到實體店購買,可以帶上尺子,現場測量床墊的尺寸,看是否與所標的尺寸相一致。一般情況下,標準的雙人床是1.5x2米,大床是1.8x2米,單人床是1.2x1.9米或者0.9x1.9米。但也有些床的尺寸不標準或有誤差,建議最好先用尺子測量一下,記錄數據再購買。再看看床墊的四周邊緣,優質的床墊應該順直平整,墊面包裹飽滿均勻,沒有潮濕的感覺,摸上去是平滑的。從表面看,優質床墊應該厚薄均勻、表面平整、線痕勻稱美觀,其表面、四周邊緣、針線位置無瑕疵。還要看看針線的做工,絎縫針線松緊要一致,如果面料有皺褶、浮線、斷線或者跳針說明做工較差。

      多種姿勢試躺

    價格不能決定優劣 劣質床品更應看這些

      購買床墊除了看床墊的外觀外,更重要的是體驗床墊的舒適度,最好躺在床墊上感受。首先用手均勻試壓床墊表面,填充物分布均勻,反彈力平衡的床墊質量較好。床墊不能太軟也不能太硬。床墊過硬,就無法有效承托整個身軀,只有頭、背、臀、腳跟幾個點來承受壓強,脊柱變得僵挺緊張,需要腰背肌肉來支撐,更加難以入眠。所以不少人感覺到睡在硬床板上面不舒服,特別是瘦的人,更加難以入睡,長此以往脊柱容易變形。如果人躺在過于柔軟的床墊上面,脊柱呈彎曲狀態,也會導致腰酸背痛。

    價格不能決定優劣 劣質床品更應看這些

      最好選擇軟硬適中有回彈性的床墊,優質的床墊在試壓后床墊通常沒有凹凸不平,床沿下陷或者內襯移動的現象。如果床墊有彈簧,可拍打床墊,聽彈簧在拍動下的聲音,應選有均勻的彈簧鳴聲的床墊。如果在擠壓下聽到嘎吱、嘎吱的噪音,證明彈簧很大幾率生銹或彈力不佳。如果條件允許最好躺在床墊上感受至少5分鐘。分別試一試仰臥和側身兩種睡姿,將手放置在后頸部、腰部和膝蓋后部關等曲線部分,如果沒有空隙,但是手還能相對輕松伸進去,則屬軟硬適中的床墊。如果有空隙就是偏硬的床墊。還有,要看床墊框是否足夠硬實可以將床墊豎立起來,看能否立穩,如果床墊框架足夠結實,那么豎立后不會發生變形掉落的情況。

      總之,舒適的床墊必須符合兩個標準:一是無論睡眠姿勢如何變換,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強均等,如果人躺在床墊上面壓強不均等,就會容易感到腰酸背痛。

    責任編輯:chenshaozhen1
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